Beziehung beginnt bei dir
Coaching für Selbstbeziehung & Partnerschaft
Du willst verstanden werden – aber verstehst dich selbst manchmal nicht mehr? Du sehnst dich nach Nähe, aber ziehst dich gleichzeitig zurück? Beziehung beginnt nicht beim anderen, sondern bei dir selbst. In diesem Coaching geht es darum, dich und deine Muster besser zu verstehen – für mehr Verbindung, Klarheit und emotionale Tiefe.
Egal, ob du gerade in einer Beziehung bist, dich fragst, warum frühere Partnerschaften gescheitert sind oder dich selbst einfach wieder besser spüren willst: Dieses Coaching hilft dir, deine eigenen Beziehungsmuster zu erkennen und neue Wege zu entwickeln.
Wir schauen auf deine Prägungen, deine Bedürfnisse, deine Sprache der Liebe – und darauf, was dir im Weg steht, echte Nähe zuzulassen. Dabei geht es nicht darum, Schuld zu suchen, sondern Verständnis. Für dich selbst. Und für das, was dich in Beziehungen bewegt.
Typische Themen:
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Ich verliere mich in Beziehungen – wer bin ich eigentlich?
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Ich ziehe mich zurück, obwohl ich Nähe will – warum?
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Warum wiederholen sich meine Beziehungsmuster?
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Ich fühle mich oft allein oder nicht gesehen – was steckt dahinter?
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Ich will eine Beziehung, die echt ist – wo beginne ich?
Wünschst du dir tiefere Verbindung – zu dir und anderen?
Dann lass uns gemeinsam hinschauen, was in dir gesehen werden will.
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Mit wem:
Einzelpersonen (in Beziehung, getrennt oder allein) mit dem Wunsch nach innerer Klarheit -
Wohin und wie lange:
3–6 Sitzungen à 60–90 Minuten, je nach Thema und Bedarf -
Was du mitnimmst:
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Klarheit über deine eigenen Muster und Bedürfnisse
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Besseres Selbstverständnis und emotionale Sicherheit
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Neue Impulse für dein Beziehungsleben
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Einen liebevolleren Umgang mit dir selbst
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Details:
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Vertrauliches 1:1-Coaching, auch online möglich
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Methoden u. a. aus der Bindungstheorie, dem inneren Kind, den Sprachen der Liebe, Glaubenssatzarbeit
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Sanfte Reflexion statt Schuldfrage – mit Blick auf Entwicklungspotenzial
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Gut zu wissen:
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Kein therapeutisches Angebot – aber tiefes, systemisches Coaching
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Auch als Vorbereitung auf neue Beziehungen oder zur Klärung vergangener sinnvoll
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Das solltest du einplanen:
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Offenheit für ehrliche Innenschau
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Bereitschaft, Verantwortung für dein Erleben zu übernehmen
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Zwischenräume für emotionale Prozesse
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