Segeltörn Auszeit – Kompakt – Zwei Tage für dich

Zwei Tage Segeltörn als Auszeit für dich: Abstand vom Alltag, Klarheit gewinnen, neue Energie tanken. Mit ruhiger Coaching-Begleitung an Bord findest du Antworten auf deine Fragen – kurz, kompakt, nachhaltig. Segeln ist dabei Erfahrungsraum, kein Unterricht.
Segeltörn Auszeit – Kompakt: Zwei Tage für dich
Warum diese Auszeit?
Manchmal braucht es keinen langen Urlaub, sondern zwei konzentrierte Tage, die wirklich etwas bewegen. Auf einem Segeltörn wird der Alltag leiser, Gedanken ordnen sich, Entscheidungen werden greifbar. Die Kombination aus Naturerlebnis und ruhiger Coaching-Begleitung schafft einen Rahmen, in dem du ohne Druck zu Klarheit findest – behutsam, strukturiert und auf Augenhöhe.
Was dich an Bord erwartet
Wir starten mit einer kurzen Standortbestimmung: Was beschäftigt dich gerade? Worum geht es wirklich? Daraus leiten wir einen einfachen Kurs für die zwei Tage ab. Während des Segeltörns wechseln sich stille Phasen, leichtes Mithelfen (wenn du möchtest) und fokussierte Reflexionsgespräche ab. Keine Methodenschlacht, kein Leistungsanspruch – nur das, was dir guttut und dich voranbringt.
Segeln als Erfahrungsraum
Ein Segeltörn ist kein Selbstzweck. Vieles, was auf dem Wasser passiert, spiegelt dein Thema: Kurs setzen und halten, Tempo reduzieren, Gegenwind annehmen, Wetter lesen, Manöver klar ankündigen. Diese Bilder wirken – sie helfen, Abstand zu gewinnen und innere Ordnung zu finden. Aus den Eindrücken entstehen präzise Worte und realistische Schritte für deinen Alltag.
Ablauf in Kürze (Beispiel)
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Tag 1: Ankommen, Zielklärung, erste Etappe unter Segeln, Reflexionsimpulse, abendlicher Ausklang im Hafen.
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Tag 2: Coachinggespräche an Bord, Klarheit zu deinem Thema, Transfer in den Alltag, Abschlussrunde mit 2–3 nächsten Schritten.
Während des gesamten Segeltörns bist du im direkten Kontakt mit Wind, Wasser und Natur – das macht die Erfahrung so intensiv und nachhaltig.
Wobei dich die Auszeit unterstützt
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Klarheit finden: Prioritäten ordnen, Entscheidungen vorbereiten oder treffen
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Entlastung spüren: den Kopf frei bekommen, innere Spannung lösen
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Ausrichtung stärken: Werte, Grenzen, nächste Schritte benennen
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Energie tanken: Ruhe erleben, neue Routinen denken, Zuversicht mitnehmen
Für wen geeignet
Für Menschen, die Verantwortung tragen, an einer Weggabelung stehen oder merken, dass sie auf Autopilot laufen. Auch passend, wenn du sonst schwer zur Ruhe kommst und dir einen klaren, verlässlichen Rahmen wünschst – ohne große Worte, aber mit Wirkung.
Ein kompakter Segeltörn ist gerade dann ideal, wenn du schnell Abstand gewinnen willst, aber keine ganze Woche entbehren kannst.
Ort, Saison & Sicherheit
Standardrevier ist der Bodensee; weitere Reviere sind nach Absprache möglich. Jeder Segeltörn richtet sich nach Saison und Wetter – Sicherheit geht vor: Einweisung, Rettungsmittel und klare Absprachen sind selbstverständlich. Du benötigst keine Segelerfahrung. Bequeme, wetterfeste Kleidung reicht aus. Bei ungeeigneten Bedingungen passen wir Kurs und Intensität an.
Dein Ergebnis
Am Ende des Segeltörns nimmst du Klarheit zu deinem Kernthema mit – in Worte gefasst und auf deinen Alltag übertragbar. Dazu 2–3 umsetzbare nächste Schritte, die dich tragen, wenn an Land wieder mehr Wind aufkommt.
Rahmen
- Zwei Tage kompakte Auszeit auf dem Wasser
- Revier: Bodensee (weitere Reviere nach Absprache)
- Persönliche 1:1-Begleitung mit Frank
Dein Nutzen
- Klarheit für deine aktuelle Situation gewinnen
- Ruhe finden und neue Energie tanken
- Konkrete nächste Schritte für deinen Alltag mitnehmen
Ablauf & Details
- Start am Vormittag, Abschluss am zweiten Nachmittag
- Segeln als Erfahrungsraum für Reflexion & Gespräche
- Wechsel von Ruhephasen, Naturerlebnis und Coaching-Impulsen
- Vorgespräch vorab zur Zielklärung
Praktisches
- Keine Segelerfahrung erforderlich
- Unterkunft im Hafen oder nahegelegenen Gästezimmern (nach Absprache)
- Kleine Bordverpflegung inklusive, Abendessen im Hafenrestaurant möglich
- Wetterfeste Kleidung und Offenheit für zwei intensive Tage mit dir selbst
